01月30 寒冬腊月 合理膳食才能进补身体 发布于 09:37 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 冬季来临，不仅气温开始下降，人体感觉冰冷，包括头颈部、膝关节、腰部、四肢等，严重时还会出现鼻塞流涕、手脚麻木、头痛腰痛等问题，而且昼短夜长的自然规律也伴随而来， 查看全文
01月29 中年人健康的9大标准：愉悦的笑声 亲密的朋友 发布于 09:36 行业热点 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 上有老、下有小的双重压力，让很多人陷入身心俱疲的“中年危机”。近日，美国“MSN”健康网总结出中年人健康的9大标准。在此基础上，本报综合国外最新研究和国内专家建议，为您提供保证中年健康和充满活力的法宝。 查看全文
01月29 睡不好和糖尿病有关?糖尿病专家为你解读 发布于 09:26 行业热点 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 “晚上睡不好，白天没精神”，这已经是大多数现代人最常见的生活状态了，而对于糖尿病患者来说，睡不好不仅会加速糖尿病病情的进展，还与糖尿病肾病息息相关！ 查看全文
01月26 一辈子都管用的营养计划 发布于 10:28 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 从快速生长的青少年期，到代谢变缓的中年期，再到逐渐退化的老年期，我们对食物营养的需求有着不同侧重。近日，英国《每日邮报》刊登了英国注册营养师海伦•邦德的文章， 查看全文
01月26 突破性发现！益生菌或能有效抵消抑郁症倾向 发布于 09:43 行业热点 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 有研究人员发现，机体肠道中的活性益生菌或能对大脑产生一定效应，近日，来自奥胡斯大学临床医学院的研究人员通过研究发现，肠道中的益生菌或能帮助机体有效抵御抑郁症。 查看全文
01月25 三分钟测试你的亚健康有多严重 发布于 13:43 行业热点 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 “亚健康”早就不是什么热门的词汇，因为十有八九的年轻人都正处于亚健康状况。他们失眠、颈椎病、压力太大……究竟如何才能知道自己是否正处于亚健康状态呢？ 查看全文
01月25 如何知道自己是否处于亚健康 发布于 13:38 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 易处于亚健康状态的人群年龄多在18至45岁之间，以城市白领尤其是占多数。这个年龄段的人可以说是最忙碌的人群，长期处于紧张快节奏的环境中，如果不能科学地自我治疗和自我保健， 查看全文
01月24 你知道吗？古人睡眠有十忌：仰面加重打鼾 发布于 10:16 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 “一觉睡到自然醒”是很多人的愿望。然而，失眠困扰着现代人，成为威胁健康的隐形杀手。想要睡个好觉，可以跟古人学学睡眠的智慧，避开“十忌”。 查看全文
01月24 中国网民腊八习俗调查：腊八喝粥 年味渐浓 发布于 10:05 行业热点 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 从1月17日起，开始进入到农历的十二月，也就是“腊月”。今天（1月24号）就是农历的腊八，腊八也是我国的一个传统节日。“腊者，接也，新故交接，故大祭以报功也”。 查看全文
01月23 腊八时节话养生 发布于 09:53 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 对于现代人来说，存留在脑海中的腊八习俗似乎只剩下吃“腊八粥”，很多人对于如何过“腊八节”有着不同的记忆和习惯。 查看全文
