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你是否经常感到莫名疲惫、手脚冰凉，或是无缘由的烦躁？这些看似平常的小症状，可能是身体发出的...
在炎炎夏日，高温天气不仅让人感到酷热难耐，还可能对心脏健康构成潜在威胁。高温环境下，
一、基本知识和理念 1. 健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的良好状态。...
随着一年中最炎热的盛夏时节来临。中医理论认为，盛夏时节天地阳气达到鼎盛，而“阳极阴生”，阴...
夏季，本应是充满活力与欢乐的季节，但对于心脑血管疾病患者来说，却是一个需要高度警惕的“高危...
咖啡作为全球广受欢迎的饮品，其对健康的影响一直是大众关注的焦点，其中“喝咖啡能否防癌”以及...
在糖尿病管理领域，”控糖”已成为大众耳熟能详的健康热词。但临床数据...
在快节奏的现代生活中，饮食结构的改变使得高脂血症成为威胁人们健康的常见问题。
“昼晷已云极，宵漏自此长。”夏至，作为二十四节气中最早被确定的一个节气，标志着盛夏的正式来...
夏至将至，一年之中最为炎热的时候就要到了。至者，极也。在中医看来，这一时节天地阳气最为旺盛...
现在生活水平越来越好了，但很多人仍存在膳食纤维、B族维生素、某些矿物质等摄入不足的“隐性饥...
从远古时期的茹毛饮血，到农耕文明的生火做饭，人类的饮食有着翻天覆地的变化，如今轻点手机、
近年来，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的人开始关注血脂健康。数据显示，
随着全球人口老龄化进程的加速，老年健康问题已成为各国社会关注的焦点。老年人的健康状况不仅关...
目前帕金森病是患者数量仅次于阿尔茨海默病的第二大神经退行性疾病，目前全球患者总数近千万，
