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每年9月29日的世界心脏日，宛如一记响亮的警钟，提醒着全球对心血管疾病这一“健康杀手”保持...
国庆佳节将至，境内外出行热度持续攀升。在这段欢乐的时光里，健康是安心旅途的基石。为了帮助大...
中国・成都讯（2025 年 9 月）——在“健康中国 2030”战略的引领下，中医药与现代...
近年来，“抗炎” 概念在全球范围内迅速走红。在各大社交平台搜索 “抗炎”，从抗炎蔬菜汁、定...
在如今的国人体检报告中，“血管斑块” 已成为高频词汇。然而现实中，许多人因斑块未引发明显症...
淀粉豆，又称杂豆，涵盖红小豆、绿豆、芸豆、干豌豆、干蚕豆、干豇豆、干扁豆、鹰嘴豆等多种豆类...
“凌晨 5 点晨跑打卡”“三餐只吃水煮青菜”“一口甜食都不碰”—— 如今，“自律即健康” ...
“每天一小杯红酒，有益心脏健康”—— 这个流传数十年的说法，早已悄然延伸为 “适度饮酒能保...
入秋后气温转凉、环境变化，人体适应能力易受挑战，成为呼吸道、消化道等疾病的高发期。想要安...
“燕将明日去，秋向此时分。”秋分，作为二十四节气中的第十六个节气，宛如大自然奏响的一曲和谐...
从古至今，健康长寿始终是人们心底不变的渴望。早在中医经典《黄帝内经》中，就藏着长寿的密钥：...
9月21日是“世界阿尔茨海默病日”，这种神经退行性疾病广为人知，却让无数家庭陷入困境。当至...
在当今快节奏且物质丰富的时代，体重管理已成为许多人追求健康生活的重要课题。体重不仅仅是数字...
9月20日是第三十七个“全国爱牙日”，今年的宣传主题是“口腔健康 全身健康”。在追求健康...
“脾气爆，肝火旺”“肝血足，人不老”，这些流传甚广的说法，道出了肝脏对人体健康的重要性。《...
