11月06 明日立冬:黄花独带露，红叶已随风 发布于 16:28 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 “黄花独带露，红叶已随风。”秋已逝，冬将至。明日，将我们迎来了冬季的第一个节气——立冬。立，建始也。立冬，冬之始也，万物收藏。立冬是24节气中的第19个节气。 查看全文
11月06 冬季的开始，二十四节气之立冬 发布于 15:21 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 每年公历11月7—8日之间,太阳到达黄经225°,人们迎来一年一度的立冬节气。立冬与立春、立夏、立秋合称四立、古代社会中是个重要的节日。 查看全文
10月25 “边作边养”保健康？别把健康“作”没了 发布于 09:40 行业热点 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 养生在年轻人中逐渐流行，但有的人却“边作边养”：一边无休止熬夜，一边勤勤恳恳地护肤；一边无节制饮酒，一边泡枸杞水…… 查看全文
10月25 “秋补”渐入尾声 补齐养生“功课” 发布于 09:26 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 《黄帝内经·四气调神大论》指出“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁 查看全文
10月23 霜降深秋至 养生宜平补 发布于 11:27 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 霜降在每年公历10月23日左右，含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的一个过渡节气。古籍《二十四节气解》中说："气肃而霜降，阴始凝也。"也就是说，霜降后天气逐渐变冷，开始降霜。 查看全文
10月18 秋季饮食养生要坚持益中补气！ 发布于 14:19 行业热点 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 秋季，秋风细雨，气候凉爽，是“秋冬养阴”的开始，去旧更新，有利于调养生机，是人体进行食补的好季节，更是老年人和患有慢性疾病的人进行滋补食疗的大好时节。 查看全文
10月18 春捂秋冻不生杂病！“秋冻”适合你吗？ 发布于 14:02 行业热点 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 “春捂秋冻、不生杂病”。春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当地捂一点或冻一下，对身体健康有好处。“春捂秋冻”健康的养生经验，适合你吗？ 查看全文
10月15 秋季养生七个“最佳” 发布于 10:09 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 “一场秋雨一场寒”，秋高气爽，天干物燥。此时，养生应顺应“秋冬养阴”。符合节气特点，才能保证旺盛的精力与活力。 查看全文
10月15 这些保健误区，看看你有没有中招？ 发布于 09:42 行业热点 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 10月13日是世界保健日，世界卫生组织各会员国，都会举行纪念活动，推广和普及有关健康知识，以提高人民健康水平。如今，年轻人越来越重视生活保健，事实上，人们对防病保健有很多曲解和误读，下面这些保健误区，看看你有没有中招？ 查看全文
10月10 秋季乏力情绪低……吃这些横扫麻烦还养生 发布于 10:11 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 情绪低落、皮肤干燥、浑身没劲、脱发……入秋后，很多人被这些不适困扰。如何破解“多事之秋”？学会用吃来化解矛盾，让您妥妥的成为一名健康“吃货”。 查看全文
