10月22 猝死、慢病…5个答案“解锁”不健康生活方式 发布于 09:51 行业热点 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 随着人们生活水平的日渐增长，健康意识也逐步增加，“养生”成为人们挂在口头上的常用词汇。从保温杯里泡枸杞到各种养生场馆的应运而生，养生也从口头走向了实践环节。 查看全文
10月16 秋季养生重在一个“收”字 发布于 10:34 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 秋天天气转凉，自然界进入“阳消阴长”的过渡阶段。相应地，人体脏腑也随自然变化——阳气内收，此时不应让身体有太多消耗。 查看全文
10月09 你以为的养生方式真的好吗？一起来看看 发布于 11:06 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 你以为吃素能养生？你以为多吃坚果对身体好？你以为是脂肪就不能吃？……你以为的养生方式真的好吗？一起来看看。 查看全文
10月09 提升免疫力 中医办法多 发布于 10:50 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 新冠肺炎的来袭，再一次让人们关注如何维护好自身免疫力、提高防病抗病能力的问题。黑龙江省中医药科学院南岗分院急症科主任贾维刚教授介绍，医学上所说的免疫力， 查看全文
09月22 秋分养生主“养收” 发布于 09:55 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 秋分，是二十四节气中的第十六个节气，一般为每年的公历9月22~24日。当来到此日，昼夜平分。秋分在白露之后，寒凉之气已经来临，天不再打雷，逐渐变冷，降雨量明显减少 查看全文
08月10 《黄帝内经》治未病的意涵 发布于 13:00 行业热点 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 “治未病”概念发生于《黄帝内经》（简称《内经》），但有多个维度的意涵，既有“未病先防”“有病早治”，也有把握疾病过程中的疾病未生、 查看全文
07月31 夏季贪凉最伤哪儿？健康“热养”安全度夏 发布于 11:32 行业热点 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 夏季天气炎热，人体为了散发体内的热能，毛孔扩张、出汗增多，此时若过度贪凉或忽冷忽热，极容易受伤，一起来看看夏季贪凉最伤哪儿。 查看全文
07月28 营养专家告诉你一天两顿饭和一天三顿饭哪个更科学 发布于 13:16 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 现在很多人推崇一日两餐的饮食方式，比如“过午不食”“8小时饮食法”等，都提倡每天只吃两顿饭。也有一些人提出，每天只吃两顿饭是跟着古人的饮食作息来养生保健； 查看全文
07月07 夏季养生如何调理肠胃 专家:应当做到三戒三宜 发布于 13:15 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 暑季，天气炎热，也是胃肠道疾病高发的季节。那么如何做才能有效地调整胃肠功能，预防胃肠疾病呢？北京中医药大学东方医院消化内科主任李军祥提示：应当做到三戒三宜。 查看全文
