01月07 寒冬保暖越热越好？ 你需要避开这7大误区 发布于 11:28 行业热点 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 严寒季节，人们已习惯通过暖气、热饮、厚衣物等方式取暖御寒，冬季注重保暖的同时，还应注意避开以下这几大误区。 查看全文
12月14 冬季养生：8个关键词解救女性手脚冰凉 发布于 11:18 行业热点 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 这个寒冬，许多原本就很怕冷、总是手脚冰凉的女性朋友就更不好过了。为什么有为数不少的女性成了手脚冰凉的“冷美人”？手脚冰凉是病吗？中医认为，怕冷的常见原因有4种：阳虚、血虚、气郁及外感寒邪， 查看全文
12月03 中医冬日养藏之道 发布于 09:43 行业热点 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 冬日天气寒冷，冬日的阳气应该封藏。因此，《素问》专门提到了一个养藏的问题。冬三月养藏，秋三月养收，实际上就是秋冬养阴的互辞。 查看全文
11月27 冬季养生重点是“养肾防寒” 发布于 15:33 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 一到冬天许多人就会手脚冰凉，不用暖水袋，晚上半夜都暖不过来。这样的人不但手脚凉，还特别容易感冒。手脚冰凉主要是由于气血不足所致，中医称之为“肾阳虚”。 查看全文
11月14 冬令养生 敛阳养阴御严寒 发布于 11:33 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 冬季万物蛰伏，养生宜收敛阳气，进补重在养阴。要想健康过冬，应从饮食起居入手，遵循敛阳养阴之道。 查看全文
11月09 冬季进补，这才是正确的打开方式 发布于 13:37 行业热点 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 立冬之后草木凋零、蛰虫伏藏，万物都在为来年春天养精蓄锐。中医讲究立冬补冬，滋阴补阳，温补养阳，少吃寒性食物，不宜过燥。而且，立冬分为三候：一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。 查看全文
11月06 冬季的开始，二十四节气之立冬 发布于 15:21 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 每年公历11月7—8日之间,太阳到达黄经225°,人们迎来一年一度的立冬节气。立冬与立春、立夏、立秋合称四立、古代社会中是个重要的节日。 查看全文
