07月26 酷暑怎么熬？10名专家给你支招 发布于 10:18 行业热点 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 据韩联社7月23日报道，健康专家称，酷暑炎热天气应尽量避免在中午十二点至下午五点之间外出。下面是10名专家提出的“酷暑天气守则”。 查看全文
07月25 夏季控糖三大纪律，八项注意 发布于 10:48 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 患过糖尿病的人都知道，血糖在冬天最高，春秋两季次之，只有到了夏天血糖最低，趋于正常水平，因此夏天是治疗糖尿病的最佳时机。 查看全文
07月24 大暑时节话养生 发布于 10:54 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 大暑，说文雅点儿，就是盛夏;说俗点儿，就是一年中最烤的日子，三伏天都含在里面了。它是二十四节气中的第12个节气，也是夏季最后一个节气。 查看全文
07月17 女性保健：以热养热，夏天女人要热养 发布于 14:13 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 夏季属火，气候炎热，是万物蓬勃生长的季节，也是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的时期。北京中医药大学养生室教授张湖德介绍，大自然有春生、夏长、秋收、冬藏的四季规律。 查看全文
07月12 中医养生：脾胃强，好度夏 发布于 16:10 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 炎炎夏日，暑热难耐，人们常会觉得不思饮食、浑身倦怠。从夏季气候特点上来看，人体脾胃的运化功能极易受到暑湿邪气的影响，从而导致食欲下降、倦怠乏力。所以夏天更应该重视调养脾胃，正所谓“脾胃强，好度夏”。 查看全文
07月10 想解暑？这些食物是夏日宝 发布于 13:51 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？今天为你说说夏季消暑饮食。 查看全文
07月10 避开消暑误区，选择健康的“热养生”度夏 发布于 13:24 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 在毒辣的太阳照射下，所有关于夏日的记忆，总是绕不开各种“冷”：外出回到家打开空调吹吹冷风，运动得满身大汗用冷水冲凉，晚上睡觉直接在地板上打地铺。 查看全文
07月06 小暑时节话养生 发布于 14:05 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 “小暑接大暑、热得无处躲”。7月7日迎来今年的“小暑”节气，这意味着极端炎热天气开始袭来。此时该如何调理养生呢？今天，美高梅官方网站生物小编就跟大家聊聊小暑养生的那些事儿。 查看全文
07月06 中医认为，小暑养生要过五关 发布于 13:57 养生常识 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 7月7日是24节气中的小暑。小暑意思是“小热”，指天气开始炎热了，还没有到最热的时候。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。 查看全文
07月04 水是“百药之王”！夏季喝水有啥讲究？ 发布于 15:04 行业热点 作者： 美高梅官方网站生物 0 条评论 0 赞 人体内含有65%的水，大脑组织的85%是水，所以补水显得尤其重要。本期，小编和您聊聊什么时候补水最合适？怎么补水最恰当呢？夏季补水有什么讲究？ 查看全文
